Es una apasionada de la salud y el deporte, dedicada a guiar a las personas en su camino hacia el bienestar integral.

Su enfoque se centra en la nutrición y la medicina precisa, ayudando a sus clientes a alcanzar un profundo autoconocimiento y comprensión de su cuerpo para revertir enfermedades crónicas, optimizar su salud y mejorar su rendimiento cognitivo.

Su formación académica y profesional es extensa y se actualiza constantemente. Algunos de sus logros incluyen:

- Fisióloga del Ejercicio por la Universidad de Stanford.

- Maestría Internacional en Nutrición y Dietética con especialización en Deporte y Clínica por la Universidad Europea del Atlántico, que la acredita como Dietista Registrada.

- Practicante de Medicina Funcional Certificada por el Instituto Kresser y el Centro de Medicina Funcional de Berkeley, California.

- Coach de Neurociencia para los Negocios por MIT.

- Human Performance Coach certificada por la NAAC.

- Coach de Salud certificada por el IIN.

- Coach en Psicología de la Alimentación certificada por el IPE.

- Coach de Triatlón y Alto Rendimiento certificada por la USAT.

- Certificada como instructora en diversas metodologías, como Foundation Training por IFT, Kettlebells por StrongFirst, y Animal Flow por la Academia de Animal Flow.

- Brain Coach certificada por la NAAC.

Actualmente, se encuentra estudiando Health Optimization Medicine en el Home&Hope Institute.

Estudió finanzas aunque siempre tuvo una gran inclinación por la salud y el bienestar.

Así fue que creó programas de yoga masivos en espacios públicos del estado de México y posteriormente en las cárceles de la CDMX por 5 años. 

Certificándose como Health Coach por el IIN, The Academy of Culinary Nutrition donde aprendió a sanar a través de la alimentación y también como practicante de nutrición y Medicina Funcional por AAFH (The American Academy of Functinal Healyh).

El ejercicio es algo indispensable en su vida, corriendo 4 medios maratones y un 70.3.

Con experiencia en el manejo metabólico combinando la Nutrición, Medicina Funcional, Acondicionamiento Físico y Biohacking.

Se especializa en el aumento de masa muscular y disminución del porcentaje de grasa. 

Con Licenciatura en Nutrición Humana, Maestría en Seguridad Alimentaria, Diplomado en Nutrición en Embarazo, Lactancia e Infantes, con conocimiento profundo en Medicina Funcional, Fisiología del Ejercicio, Entrenamiento Funcional, Psicología de la Alimentación, HRV, Sueño y Biohacking.

Su enfoque principal es ayudar y guiar a cada paciente en su logro de objetivos y optimización de salud, encontrando el balance de acuerdo al estilo de vida de cada uno.

Estudió Ing. Industrial en el Tec de Monterrey donde conoció el triatlón y se enamoró del deporte.

Al quedar embarazada decidió balancear la vida de mamá, triatleta y financiera hasta que decidió dejar su trabajo y dedicarse a lo que más le apasiona, ayudar a otras personas a encontrar el balance ideal con el deporte, trabajo y vida personal. 

Como buena ingeniera es amante de los números y métricas y ha tomado distintos cursos para mejorar su desempeño en el deporte como Endure IQ de Dan Plews, Women Are Not Small Men de Stacy Sims y USA TRI Level 1 Coaching.

Promotora del bienestar, el deporte y la alimentación saludable.

Fundó los restaurantes Básico, donde trabajó por 9 años con el fin de acercar a las personas a comida fresca y saludable.

Es Coach de Salud certificada por IIN y maestra de yoga y meditación por Yoga Alliance. Su misión es guiar a las personas a encontrar su mejor versión a través de los hábitos saludables y un enfoque integral del bienestar.

Ha corrido 5 medios maratones, 1 maratón, 1 ultramaratón, Ironman 70.3 y 140.6

Licenciada en nutrición con especialidad y maestría en nutrición clínica.

Experiencia de campo clínico en hospitales públicos y privados, así como en protocolos de investigación.

Me gusta educar y orientar a los pacientes hacia un estilo de vida saludable de manera individualizada